आई फ्लू से खुद को कैसे बचाएं?

बरसात के मौसम में आई फ्लू का खतरा बढ़ जाता है

हमारे आस-पास ऐसे कई लोग होते हैं जो इस संक्रमण से पीड़ित हैं

ऐसे में सवाल उठता है कि खुद को हम कंजंक्टिवाइटिस से कैसे बचाएं

हमेशा गरम पानी और साबुन से हाथ धोएं

बार-बार फेस को छूने से बचें

दूसरों की पर्सनल चीजें जैसे रूमाल, टॉवल इस्तेमाल न करें

अगर आप कॉन्टेक्ट लेंस पहनते हैं तो प्रॉपर हाइजीन मेंटन रखें

कॉन्टेक्ट लेंस पहनने और उतारने से पहले हाथ धोएं

आंखों में दूसरे का इस्तेमाल किया हुआ मेकअप न लगाएं

दिन में एक बार आंखों में गुलाब जल की 2-2 बूंदे डालें

आई फ्लू कुछ ही दिनों में ठीक हो जाता है, इसलिए मरीज को 3-5 दिन तक घर में ही रहना चाहिए

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