Pratishtha Agnihotri
सावन का महीना शिव जी का प्रिय महीना होता है जिससे इसे बेहद पवित्र महीना माना जाता है, कुछ चीज़ों का कारण धार्मिक तो वहीं वैज्ञानिक कारण भी होता है
इस महीने कुछ चीज़ों का सेवन निषेध करना चाहिए
मांसाहारी भोजन से मन अशांत होता है इसलिए सावन में तामसिक भोजन ना कर के सात्विक भोजन करना चाहिए
सावन के मौसम में पत्ते वाली सब्ज़ियों में कीड़े लग जाते हैं जिस कारण इन्हें सावन में नहीं खाना चाहिए
दही जल्दी ख़राब हो जाता है और इस महीने इसके सेवन से सेहत बिगड़ सकती है और गला ख़राब हो सकता है
बारिश में साधारण नमक खाने से बचना चाहिए और सेंधा नमक का सेवन करना चाहिए
सावन में प्याज़, लहसुन से शरीर में गर्मी पैदा होती है जिससे चिड़चिड़ापन, ग़ुस्सा आता है इसलिए इसके सेवन से बचना चाहिए