जामुन के तो अनेक फ़ायदे हैं लेकिन इसके बीज का पाउडर भी किसी चमत्कारी चूर्ण से कम नहीं है
जामुन के बीज से डायबिटीज़ के रोग पर बड़ा असर देखने को मिलता है क्योंकि इससे insulin के स्तर बढ़ता है और साथ ही ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है
जामुन के बीज से ब्लड प्रेशर की समस्या दूर होती है और बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर कंट्रोल में आता है
जामुन के बीज शरीर से टॉक्सिन सबस्टेंस को बाहर निकाल के शरीर को डीटॉक्स करते हैं
जामुन के बीज से हृदय और लिवर स्वस्थ रहते हैं क्योंकि बीज में एंटीऑक्सिडेंट और एंटी इंफ़लामेटरी गुण होते हैं
जामुन के बीज में फाइबर होते हैं जिससे वजन भी तेज़ी से घटता है